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「背骨」に関するコラム一覧

「プロ格闘家も実践!イス軸法でパンチ力アップ!」

今回は非常に革新的かつ効果的なトレーニング法、「イス軸法」についてご紹介したいと思います。 イス軸法は多くのアスリートや武道の達人とYouTubeでコラボしていますのでご存じの方も多いかと思います。 先日はイス軸法開発者 […]

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