夕方になると靴がきつくありませんか？朝はすんなり履けた靴が、夕方になると窮屈に感じる。ふくらはぎがパンパンに張り、夜リラックスしてソファに座っていると足先が冷たくてなかなか寝付けない。週末に近づくにつれて、足の重さや […]

2026年11月06日詳細を見る

冷え性足首

夕方になるとピークに…繰り返す肩こり、しんどいですよねこんにちは、ひつじ整骨院の玉生です。毎日のお仕事や家事、本当にお疲れ様です。夕方になると首や肩がパンパンに張ってきて、重だるくてたまらない…。「しんどいですよね […]

2026年11月04日詳細を見る

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2026年11月スケジュールをお知らせ致します。日曜日は14時まで営業/木曜祝日は定休日 11月1日（日） 10:30～14:00 11月2日（月） 10:30～13:00 / 15:00～20:30 11月3日（火・ […]

2026年10月31日詳細を見る

11月

「今日も疲れた」が口癖になっていませんか？休んでも抜けないだるさの正体朝、目覚まし時計の音で目が覚めても、「あぁ、あと5分だけ…」と布団からなかなか出られない。休日にここぞとばかりに寝だめをしたはずなのに、月曜日の朝 […]

2026年10月13日詳細を見る

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ふとショーウィンドウに映った自分の姿を見て、「あれ、私こんなに姿勢が悪かったっけ？」とハッとした経験はありませんか。あるいは、昔着ていた服のシルエットがなんだか変わって見えたり、背中や腰に丸みを感じたり。 40代を迎え […]

2026年10月12日詳細を見る

症状から記事を探す肩こり腰痛

40代に入ってから、「なんだかずっと体が重い」「痛みや疲れがすっきりと抜けない」と感じることはありませんか？家事やお仕事、ご家族のケアなど、毎日休む間もなく頑張っている女性にとって、自分の体の変化は不安の種になりやすい […]

2026年10月09日詳細を見る

40代に入ってから、なんとなく体が動かしにくいと感じることはありませんか？たとえば、床に落ちたものを拾う時によっこいしょと声が出てしまったり、階段の上り下りで足が重く感じたり。「年齢のせいだから仕方ない」「最近運動不 […]

2026年10月07日詳細を見る

脊柱管狭窄症腰痛

こんにちは。毎日のお仕事やご家族のお世話、そして家事など、休む間もなく頑張る日々、本当にお疲れ様です。 40代を迎え、なんだか昔よりも疲れが抜けにくくなった、肩や首の重さが常にまとわりついていると感じることはありませんか […]

2026年10月05日詳細を見る

四十肩

靴下を履こうとしたときや、ふとした動作の瞬間に、股関節のあたりが「コトッ」と鳴ったり、なんだか詰まるような違和感を覚えたりしたことはありませんか。あるいは、ヨガやストレッチをしているとき、以前よりも足が開かなくなったと […]

2026年10月02日詳細を見る

症状から記事を探す腰痛

朝起きてベッドから降りた時の最初の1歩、足の裏やカカトにピキッとした強い痛みを感じていませんか？あるいは、キッチンでの毎日の立ち仕事中や、スーパーへお買い物をしている途中など、日常の何気ない動作のたびに足の裏がジンジン […]

2026年9月30日詳細を見る

足首

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