【40代あるあるQ&A①】なぜ取れない?「痛みと疲労」の疑問を徹底解説
40代に入ってから、「なんだかずっと体が重い」「痛みや疲れがすっきりと抜けない」と感じることはありませんか? 家事やお仕事、ご家族のケアなど、毎日休む間もなく頑張っている女性にとって、自分の体の変化は不安の種になりやすい […]
40代に入ってから、「なんだかずっと体が重い」「痛みや疲れがすっきりと抜けない」と感じることはありませんか? 家事やお仕事、ご家族のケアなど、毎日休む間もなく頑張っている女性にとって、自分の体の変化は不安の種になりやすい […]
40代に入ってから、なんとなく体が動かしにくいと感じることはありませんか? たとえば、床に落ちたものを拾う時によっこいしょと声が出てしまったり、階段の上り下りで足が重く感じたり。 「年齢のせいだから仕方ない」「最近運動不 […]
こんにちは。毎日のお仕事やご家族のお世話、そして家事など、休む間もなく頑張る日々、本当にお疲れ様です。 40代を迎え、なんだか昔よりも疲れが抜けにくくなった、肩や首の重さが常にまとわりついていると感じることはありませんか […]
靴下を履こうとしたときや、ふとした動作の瞬間に、股関節のあたりが「コトッ」と鳴ったり、なんだか詰まるような違和感を覚えたりしたことはありませんか。 あるいは、ヨガやストレッチをしているとき、以前よりも足が開かなくなったと […]
朝起きてベッドから降りた時の最初の1歩、足の裏やカカトにピキッとした強い痛みを感じていませんか? あるいは、キッチンでの毎日の立ち仕事中や、スーパーへお買い物をしている途中など、日常の何気ない動作のたびに足の裏がジンジン […]
2026年10月スケジュールをお知らせ致します。 日曜日は14時まで営業/木曜祝日は定休日 10月1日(木) 休業 10月2日(金) 10:30~13:00 / 15:00~20:30 10月3日(土) 10:30~13 […]
「あれ?今立ち上がろうとしたら膝がピキッとした…」 40代に入り、ふとした日常の動作で膝の痛みを感じて、ハッと不安になった経験はありませんか? これまで気にならなかった関節の不調が現れると、「年齢のせいかな」と気持ちまで […]
おはようございます、と目覚めた瞬間、なんだか指が動かしにくい。 手がこわばって、ぎこちない感じがする。 40代に入ってから、そんな朝の違和感に悩まされていませんか? 「もしかして大きな病気?」「更年期のせい?」と不安にな […]
こんにちは。40代に入り、「体重は変わっていないのに、なんだか下半身だけが重く見える」「昔履けていたパンツが太ももでつっかえるようになった」といったお悩みを感じていませんか? 上半身はそれほど変わらないのに、なぜか腰回り […]
こんにちは。年齢を重ねるにつれて、ふとした瞬間に自分の体の変化にハッとすることはありませんか。 例えば、お出かけ前に鏡で後ろ姿をチェックしたときや、少し体にフィットしたニットを着たとき。 「あれ、ブラジャーの上にこんなお […]