こんにちは。最近、「しっかり寝たはずなのに疲れがとれない」「日中、ふと気づくと息を止めていたり、詰めていることがある」「ため息ばかりついてしまう」といったことはありませんか？ 40代に入ると、体質やホルモンバランスの変化 […]

2026年9月09日詳細を見る

症状から記事を探す

こんにちは。朝はすっきりしていたはずなのに、夕方ふと鏡を見ると、顔がパンパンにむくんでいて驚いた経験はありませんか。 40代に入ると、ホルモンバランスの変化や日々の疲れの蓄積によって、ちょっとしたことで顔の印象が重たく […]

2026年9月07日詳細を見る

こんにちは。毎日のお仕事や家事、本当にお疲れ様です。 40代に入ってから、「以前よりお腹周りが気になるようになった」「ダイエットをしているのに、ぽっこりお腹だけがどうしてもへこまない」「いつも腰が重くだるい」といったお […]

2026年9月04日詳細を見る

部分痩せ

こんにちは。毎日、仕事や家事、子育てなど、ご自身のことは後回しで頑張り続けてこられたことと思います。本当にお疲れ様です。 40代に入り、「なんだか最近、いくら寝ても疲れが取れない」「急に顔がほてって汗が止まらなくなる」 […]

2026年8月31日詳細を見る

症状から記事を探す

こんにちは。40代に入り、手足が氷のように冷たくてなかなか眠れない、お風呂に入ってもすぐに冷えてしまう… そんなお悩みを抱えていませんか？若い頃はここまでひどくなかったのに、と感じる方も多いかもしれません。この年代は女 […]

2026年8月28日詳細を見る

冷え性症状から記事を探す

2026年9月スケジュールをお知らせ致します。日曜日は14時まで営業/木曜祝日は定休日 9月1日（火） 10:30～13:00 / 15:00～20:30 9月2日（水） 10:30～13:00 / 15:00～20: […]

2026年8月25日詳細を見る

9月スケジュール

こんにちは。毎日、家事やお仕事、ご家族のサポートなど、本当にお疲れ様です。 40代に入り、これまではすぐに回復していた疲れが抜けにくくなったり、なんとなく体の不調を感じやすくなったりしていませんか？中でも、当院に多く […]

2026年8月24日詳細を見る

頭痛

こんにちは。毎日家事やお仕事、ご家族のケアなどで忙しく過ごしていると、あっという間に夜になりますよね。「疲れているはずなのに、布団に入ってもなかなか寝付けない」「夜中に何度も目が覚めてしまい、すっきりしない」「朝 […]

2026年8月21日詳細を見る

症状から記事を探す肩こり自律神経の悩み

毎日お仕事や家事、子育てに追われ、ご自身の体のケアはついつい後回しになっていませんか？「しっかり寝たはずなのに、朝から体が重くてだるい」「週末にゆっくり休んだつもりでも、なんだか疲れが抜けきらない」 40代に入り、こ […]

2026年8月17日詳細を見る

肩こり腰痛

なぜ休日に腰が重くなるのか休日に少し長く歩いた後や、立ちっぱなしの後に腰が重くなることはないでしょうか。腰の痛みの原因は腰そのものだけでなく、足元にあることも少なくありません。足の裏は、全身の体重を支える土台です。こ […]

2026年7月31日詳細を見る

症状から記事を探す腰痛

「ひつじの整体」に関するコラム一覧