朝起きたら首から肩が痛い!「寝違え」の本当の原因と正しい対処法
こんにちは。菊川駅から徒歩2分、ひつじ整骨院/ひつじの整体併設の玉生です。 朝、気持ちよく目が覚めて起き上がろうとした瞬間、首から肩にかけてピキッと走る鋭い痛み。首を動かすこともままならず、着替えや朝食をとるのにも一苦労 […]
こんにちは。菊川駅から徒歩2分、ひつじ整骨院/ひつじの整体併設の玉生です。 朝、気持ちよく目が覚めて起き上がろうとした瞬間、首から肩にかけてピキッと走る鋭い痛み。首を動かすこともままならず、着替えや朝食をとるのにも一苦労 […]
菊川駅から徒歩2分、ひつじ整骨院/ひつじの整体併設の玉生です。 夜、布団に入ると肩がズキズキとうずいて眠れない。 寝返りを打つたびに激痛で目が覚めてしまう。 そんな四十肩・五十肩の「夜間痛」でお悩みではありませんか? 睡 […]
長引く肩こりと頭痛の深い関係とは?負のループを断ち切るセルフケアと根本改善 菊川駅から徒歩2分、ひつじ整骨院/ひつじの整体併設の玉生です。 いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 日々のデスクワークやスマート […]
こんにちは。菊川駅徒歩2分の「ひつじ整骨院」です。 1月に入り、東京でも本格的な冬の寒さが続いていますね。 この時期、当院へお越しの方から特に多く伺うのが「冷え」に関するお悩みです。 「夜、足先が冷えてなかなか寝付けない […]
2026年2月スケジュールをお知らせ致します。 日曜日は14時まで営業/木曜祝日は定休日 2月1日(日) 10:30~14:00 2月2日(月) 10:30~13:00 / 15:00~20:30 2月3日(火) 10: […]
春は新しい季節への移り変わりを感じさせる美しい季節ですが、その一方で体調不良を引き起こすこともあります。そこで今回は、「春バテ」について考えてみたいと思います。 春バテとは、春先に体調がすぐれなくなる状態を指します。これ […]
『腰痛』でお悩みだった患者さまから 口コミをいただきました。 毎日の生活は ひつじさんに 支えてもらっています。 60代・男性 当院が初めてで ぎっく […]