眠りを脅かす！足がつる原因と対処法
「足がつる」という現象は、誰もが経験することのある身体の不調の一つです。 深夜の寝床で、突如として襲ってくる足のけいれん。これは、筋肉が不自由な動きを起こすことで、痛みやしびれを引き起こします。一瞬にして起 […]
「姿勢」に関するコラム一覧
「プロ格闘家も実践！イス軸法でパンチ力アップ！」
今回は非常に革新的かつ効果的なトレーニング法、「イス軸法」についてご紹介したいと思います。 イス軸法は多くのアスリートや武道の達人とYouTubeでコラボしていますのでご存じの方も多いかと思います。 先日はイス軸法開発者 […]
首の痛みで歩くのも辛い状態が１週間で・・・20代・女性
急な首の痛みから 歩くのも辛い状態でしたが、 1週間程で全く痛みがなくなり、 数年気になっていた肩の痛みも 1ヶ月で大きく改善しました。 ありがとうございました。 20代・女性
肩こりも改善されました！ 20代・女性
姿勢を意識するようになり 肩こりも改善されました。 20代女性 当院が初めてで 肩こりでお困りの方は WEB割予約できます。下記のリンクをクリックして こちらのクーポンをお選びください。 【在宅ワークで首・肩コリのつらい […]
ずっと腰が痛くて、姿勢もコンプレックス・・・ 20代・女性
ずっと腰が痛くて姿勢が悪いのも コンプレックスだったのですが、 通うようになって改善されました。 いつもありがとうございます(^_^) 20代女性 会社員 当院が初めてで 腰痛でお困りの方は WEB割予約で […]