イス軸法
スケジュール
スポーツパフォーマンス
ひつじ整骨院の取り組み
患者様の声
栄養
症状から記事を探す

「腰痛」に関するコラム一覧

「プロ格闘家も実践!イス軸法でパンチ力アップ!」

今回は非常に革新的かつ効果的なトレーニング法、「イス軸法」についてご紹介したいと思います。 イス軸法は多くのアスリートや武道の達人とYouTubeでコラボしていますのでご存じの方も多いかと思います。 先日はイス軸法開発者 […]

詳細を見る

「歩くと痛い腰痛」- 脊柱管狭窄症とはどう関連しているのか?

「歩くと痛い腰痛」 腰痛は多くの人が経験する一般的な症状の一つです。しかし、特に歩行時に腰痛が強くなる場合、それは「脊柱管狭窄症」という病気の可能性があります。この記事では、脊柱管狭窄症についての基本情報から、歩行時の腰 […]

詳細を見る

ランニングと腰痛:ひつじ整骨院から予防とケアのアドバイス

こんにちは、ひつじ整骨院の松﨑です。  私たちは日々、ランニングに打ち込む皆さんから「腰痛で走るのが辛い」との声を聞いています。実は、私たちのひつじ整骨院を訪れるランナーのうち、20%以上がこの腰痛で悩んでいます。  ラ […]

詳細を見る

デスクワークで腰痛になる原因 

整骨院にいると 「デスクワークでの腰痛に悩んでいる」 という声とよく聞きます。 なぜデスクワークで 腰痛が起きるのでしょうか?  原因を解説していきます 。   デスクワークならではの 腰痛の原因を理解して、 […]

詳細を見る