こんにちは。毎日、家事やお仕事、ご家族のサポートなど、本当にお疲れ様です。 40代に入り、これまではすぐに回復していた疲れが抜けにくくなったり、なんとなく体の不調を感じやすくなったりしていませんか？中でも、当院に多く […]

2026年8月24日詳細を見る

頭痛

腰痛を根本的に回復させるためには、起きている間のケアだけでなく、睡眠中の身体の修復機能を最大限に引き出すことが不可欠です。日中の活動で負担のかかった筋肉や組織は、睡眠中に分泌される成長ホルモンによって修復されます。睡 […]

2026年7月24日詳細を見る

腰痛

今回は、30代の患者様からご相談いただいた「原因のはっきりしない腕のしびれ」について、当院の見立てと身体の構造に基づいたアプローチをお伝えします。腕のしびれと日常生活での困りごとご来院された30代の患者様は、腕から指 […]

2026年7月08日詳細を見る

こんにちは。ひつじ整骨院/ひつじの整体併設の玉生です。お出かけ前の身支度で、ワンピースなどの背中のファスナーを上げようと腕を後ろに回した瞬間、肩の奥の方に「ズキッ」と鋭い痛みが走った経験はありませんか。あるいは […]

2026年5月04日詳細を見る

症状から記事を探す肩こり

こんにちは。菊川駅A4出口徒歩2分ひつじ整骨院/ひつじの整体併設の玉生です。毎日の通勤や移動で乗る電車。ふと吊り革を掴んでしばらくすると、腕から指先にかけてジワジワとしたしびれや、重だるさを感じたことはありませんか？ […]

2026年4月27日詳細を見る

長引く肩こりと頭痛の深い関係とは？負のループを断ち切るセルフケアと根本改善菊川駅から徒歩2分、ひつじ整骨院/ひつじの整体併設の玉生です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。日々のデスクワークやスマート […]

2026年4月05日詳細を見る

症状から記事を探す肩こり頭痛

最近のブログにて「脳脊髄液」と関連した記事を上げています。そこで今回は「脳脊髄液」について解説していきます。まず、脳脊髄液は、脳室の特に脈絡叢（みゃくらくそう）と呼ばれる特定の空間内で生成され、脳や脊髄を包み込むよう […]

2024年6月03日詳細を見る

「なぜまき肩になるのか」まき肩とは、肩が前方に突き出し、背中が丸くなった状態を指します。この姿勢は、現代の生活習慣や運動、仕事による影響で多くの人が抱える問題となっています。まき肩は見た目の問題だけでなく、肩こりや […]

2024年6月01日詳細を見る

症状から記事を探す

頭痛は日常生活でよく経験する症状の一つですが、その背後には様々な要因が存在します。その要因の一つに、脳脊髄液が深く関係していきます。脳脊髄液は脳と脊髄を保護し、栄養を供給し、老廃物を排泄する重要な役割を果たしています。 […]

2024年5月20日詳細を見る

症状から記事を探す頭痛

アイスクリーム頭痛かき氷を食べたとき、頭に「キーン」とくる、あれって何だか知ってますか？かき氷やアイスクリームを食べたとき、おでこに「キーン」とくる頭痛を経験したことはありませんか？ […]

2022年7月25日詳細を見る

症状から記事を探す頭痛

「頭痛」に関するコラム一覧