【40代あるあるQ&A②】気づかないうちに?「姿勢と体型の変化」を徹底解説
ふとショーウィンドウに映った自分の姿を見て、「あれ、私こんなに姿勢が悪かったっけ?」とハッとした経験はありませんか。 あるいは、昔着ていた服のシルエットがなんだか変わって見えたり、背中や腰に丸みを感じたり。 40代を迎え […]
ふとショーウィンドウに映った自分の姿を見て、「あれ、私こんなに姿勢が悪かったっけ?」とハッとした経験はありませんか。 あるいは、昔着ていた服のシルエットがなんだか変わって見えたり、背中や腰に丸みを感じたり。 40代を迎え […]
40代に入ってから、「なんだかずっと体が重い」「痛みや疲れがすっきりと抜けない」と感じることはありませんか? 家事やお仕事、ご家族のケアなど、毎日休む間もなく頑張っている女性にとって、自分の体の変化は不安の種になりやすい […]
40代に入ってから、なんとなく体が動かしにくいと感じることはありませんか? たとえば、床に落ちたものを拾う時によっこいしょと声が出てしまったり、階段の上り下りで足が重く感じたり。 「年齢のせいだから仕方ない」「最近運動不 […]
朝起きてベッドから降りた時の最初の1歩、足の裏やカカトにピキッとした強い痛みを感じていませんか? あるいは、キッチンでの毎日の立ち仕事中や、スーパーへお買い物をしている途中など、日常の何気ない動作のたびに足の裏がジンジン […]
2026年10月スケジュールをお知らせ致します。 日曜日は14時まで営業/木曜祝日は定休日 10月1日(木) 休業 10月2日(金) 10:30~13:00 / 15:00~20:30 10月3日(土) 10:30~13 […]
「あれ?今立ち上がろうとしたら膝がピキッとした…」 40代に入り、ふとした日常の動作で膝の痛みを感じて、ハッと不安になった経験はありませんか? これまで気にならなかった関節の不調が現れると、「年齢のせいかな」と気持ちまで […]
こんにちは。最近、「しっかり寝たはずなのに疲れがとれない」「日中、ふと気づくと息を止めていたり、詰めていることがある」「ため息ばかりついてしまう」といったことはありませんか? 40代に入ると、体質やホルモンバランスの変化 […]
こんにちは。 朝はすっきりしていたはずなのに、夕方ふと鏡を見ると、顔がパンパンにむくんでいて驚いた経験はありませんか。 40代に入ると、ホルモンバランスの変化や日々の疲れの蓄積によって、ちょっとしたことで顔の印象が重たく […]
こんにちは。毎日のお仕事や家事、本当にお疲れ様です。 40代に入ってから、「以前よりお腹周りが気になるようになった」「ダイエットをしているのに、 ぽっこりお腹だけがどうしてもへこまない」「いつも腰が重くだるい」といったお […]
最近、ふと鏡に映った自分の姿を見て、「なんだか急に老けたかも…」とドキッとしたことはありませんか? スキンケアは今まで通り頑張っているのに、なぜか疲れて見えたり、実年齢より上に見られてしまったり。 実はその「老け見え」の […]