「DRT」に関するコラム一覧

【40代あるあるQ&A②】気づかないうちに?「姿勢と体型の変化」を徹底解説

ふとショーウィンドウに映った自分の姿を見て、「あれ、私こんなに姿勢が悪かったっけ?」とハッとした経験はありませんか。 あるいは、昔着ていた服のシルエットがなんだか変わって見えたり、背中や腰に丸みを感じたり。 40代を迎え […]

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夕方の「顔のむくみ」は首や背中に原因がある?

こんにちは。 朝はすっきりしていたはずなのに、夕方ふと鏡を見ると、顔がパンパンにむくんでいて驚いた経験はありませんか。 40代に入ると、ホルモンバランスの変化や日々の疲れの蓄積によって、ちょっとしたことで顔の印象が重たく […]

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40代からのぽっこりお腹と長引く腰痛。それは「骨盤の歪み」を知らせるサインかもしれません

こんにちは。毎日のお仕事や家事、本当にお疲れ様です。 40代に入ってから、「以前よりお腹周りが気になるようになった」「ダイエットをしているのに、 ぽっこりお腹だけがどうしてもへこまない」「いつも腰が重くだるい」といったお […]

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